Archive for the ‘Sport’ Category

sierpień - 27 - 2023
Możliwość komentowania Motywacja w bieganiu: jak zachować chęć do treningów? została wyłączona

Jak efektywnie łączyć bieganie z innymi formami aktywności fizycznej? Nawet jeżeli wielkość lokalu mieszkalnego nie zezwala na stworzenie całkowitego pięterka, wolno zaprojektować pomieszczenie dwupoziomowe, o niewielkiej różnicy poziomów, choćby pół metrowej. Zawsze urozmaica to wnętrze, dodaje mu uroku i miarodajnej indywidualności. Różnica poziomów w pokoju lub apartamencie zaznaczona być może paroma schodkami biegnącymi wzdłuż granicy obu podług. Drewniane schody w pomieszczeniu użytkowane być mogą jako poboczna półka, podest pod kwiaty bądź najzwyczajniej w świecie siedzisko – serdecznie zapraszamy na ANCHOR. Drewno, z jakiego wykonane zostały schody powinno być takie samo, jak materiał zagospodarowany do zrobienia podłogi, ewentualnie przynajmniej zgrane z  [ Read More ]